꽃게

꽃게에는 100g당 약 711mg의 타우린이 들어 있다고 알려져 있습니다.타우린은 박카스에 들어 있는 바로 그 성분이며, 필수 아미노산의 일종으로 담즙 분비 촉진, 간 기능 활성화, 피로회복 등에 중요한 역할을 합니다. 인체에서 충분히 합성되지 않기 때문에 음식 섭취가 필수적입니다. 타우린은 활성산소 억제, 노폐물 배출 촉진, 세포 염증 부위의 독성 물질 제거, 간 보호에도 관여하며, 칼슘의 이동을 돕고 … 더 읽기