절

절 수행은 단순한 종교적 의식이 아닙니다.오히려 몸과 마음을 동시에 훈련하는 수련법으로, 오랜 세월 동안 많은 사람들에게 알려지고 실천되어 온 방법입니다.무릎을 꿇고 이마를 바닥에 대는 단순한 동작 같지만, 그 안에는 깊고 중요한 의미가 담겨 있습니다. 절은 자신을 낮추고 겸손을 드러내는 행위입니다.또한 반복적인 절을 통해 마음속에 쌓인 욕심과 집착을 내려놓고, 스스로를 돌아볼 수 있는 시간을 제공합니다.단순히 몸을 … 더 읽기