마음

무착 선사의 동생인 세친 선사의 이야기를 계속해서 진행하겠습니다. 5세기경의 인도의 불교학자입니다. 산스크리트명 바수반두(Vasubanhu)의 역어로 천친(天親)이라고도 합니다. 바수반두법 사전에 의하면 푸르샤프라(현, 페샤바르시)에서 브라만의 제2자로서 태어나, 출가해서 소승의 설일체유부의 승려가 되었다고 합니다. 보통 이런 경우는 그 지역의 주류가 설일체유부라고 생각됩니다. 그래서 저는 개인적으로는 모태신앙의 단점이 바로 선택의 여지가 없다는 점이라고 생각합니다. 그럼 장점은 뭘까요? 제가 생각할 때의 … 더 읽기

마음을 비우고 삶의 균형을 찾는 법 현대 사회는 빠르게 변화하고, 그 속도에 따라 사람들의 마음도 쉽게 지치곤 합니다. 이러한 피로와 스트레스를 관리하는 방법 중 하나가 바로 명상(MEDITATION)입니다. 명상은 단순히 눈을 감고 앉아 있는 시간이 아니라, 마음을 안정시키고 삶의 균형을 회복하는 강력한 도구입니다. 이 글에서는 명상에 처음 입문하는 분들을 위한 기본 가이드를 소개합니다. 여기서 가장 어려운 … 더 읽기