108배

불교 수행 중 가장 잘 알려진 것이 108배와 3000배입니다. 이런 수행을 처음 접하는 분들은 “108배와 3000배의 차이는 무엇일까?”,”절 수행을 하면 어떤 효과가 있을까?” 하는 궁금증을 많이 가집니다. 오늘은 평소 알고 있는 절에 대한 성철 스님의 어록과 비록 부족하지만 제 개인적인 경험을 바탕으로 그 의미를 풀어보겠습니다. 다만 미리 말하는게 수십만배 수백만배를 한 사람도 있다는 것을 알려드리며 … 더 읽기

절 수행은 단순한 종교적 의식이 아닙니다.오히려 몸과 마음을 동시에 훈련하는 수련법으로, 오랜 세월 동안 많은 사람들에게 알려지고 실천되어 온 방법입니다.무릎을 꿇고 이마를 바닥에 대는 단순한 동작 같지만, 그 안에는 깊고 중요한 의미가 담겨 있습니다. 절은 자신을 낮추고 겸손을 드러내는 행위입니다.또한 반복적인 절을 통해 마음속에 쌓인 욕심과 집착을 내려놓고, 스스로를 돌아볼 수 있는 시간을 제공합니다.단순히 몸을 … 더 읽기